2025.04.04.

季節の変わり目に出る身体の不調

季節の変わり目に起こる体の不調には次のような症状が多くみられます。

・頭痛

・めまい

・咳や喘息

・体温調節がうまくできない

・風邪をひきやすい

・耳鳴り、難聴

・便秘や下痢

などの症状や、持病が悪化したりなんとなく身体が重い日が増える、すぐ疲れるなど体調が不安定になることがあります。

このような季節の変わり目は自律神経の乱れからくる不調が出ることが多くあります。

自律神経は呼吸や血流、消化吸収、体温調節、発汗、排便、睡眠、水分調節など生きていく上で必要な体の機能を司っていますが、ストレスなどで乱れてしまいます。

一般にストレスというと人間関係のストレスや仕事や勉強などを思い浮かべることも多かと思いますが、外的な気温や気圧なども身体が受けるストレスになりますので季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと言えます。

このような自律神経の乱れを整えるには鍼灸治療はとても効果的と言われております。

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」が体を活発に活動させる状態とリラックス状態の交互に切り替えを行っておりますが、自律神経が乱れると多くは身体のリラックス状態が上手く作れなくなったり、緊張状態が続いてしまう場合があります。

鍼灸治療は、体内の気の流れを正常に整えることで、体の自然治癒力を向上させ、さまざまな疾患や不調を改善することを目的にしています。

具体的な効果としては、

などが挙げられます。

一度乱れた自立神経のバランスを整えようとしても、病院での治療や生活習慣の見直しでは、なかなか改善されないという方もいらっしゃいます。

そんなお悩みを持つ方が、体調を整えるために利用しているのが「鍼灸治療」です。

「季節の変わり目の体調を整えたい」とお悩みの方は、ぜひ当院にお問い合わせください。

当院ではお客様に合わせたオーダーメイドの治療を得意としているので

内容問わず今現在のお悩みがあれば適切にアドバイスや治療をさせていただきます。

他にも当院オリジナルの美容鍼・鍼灸治療等ありますので今まで改善ができなかった症状等もご相談ください。

ご予約やお問い合わせはホットペッパービューティーやエキテン、LINEやInstagramにてご連絡お願いします。
２４時間お問い合わせ等承っておりますのでお気軽にお問い合わせください！

混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

なかむら鍼灸整骨院

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