2025.04.05.

眼精疲労とメンタルケア

眼精疲労や目の病気において、目と心の関係性は、切り離せない問題です。実際、重度の眼精疲労の患者様の中には、過去や現在に、過度なストレスを受けた経験がある方が少なくありません。

鍼治療によって首、肩、背中の緊張を緩和し、背中にあるツボに刺激を加え、呼吸、心拍、胃腸などの内臓の働きを調節します。また、腹側迷走神経が作用する表情筋を刺激し、目や顔の緊張を緩和します。

優しい鍼の刺激で、自律神経を調整していきます。

鍼が苦手な方でもご説明しながら施術させていただきます。

眼精疲労とは

眼精疲労とは目の疲れ・痛み・充血・かすみなどの症状が現れる状態です。ひどくなると頭痛・頚肩こり・吐き気・めまいなどの症状も伴い、睡眠をとっても回復しないことも多々あります。

最近では携帯やタブレットの普及が一般的になり、大人だけではなく子供まで症状を
感じることが多くなってます。
放っておくと自律神経の乱れを引き起こすため、疲れ目を感じたらしっかり治療することをおすすめします。

鍼灸治療は緊張した目や顔の筋肉を施術し、酷使した疲れ目を癒します。血流や神経疲労の改善が見込まれ、視界が広がったように感じる方もいらっしゃいます。

眼精疲労の鍼灸治療は、首の後ろと眼の周囲を重点的に行います。首の後ろにある風池という経穴は鍼を打つことで眼に良く効きます。この経穴がある後頭下筋群はトリガーポイントで眼の奥に痛みをだしますので、頭痛治療にも効果的です。

眼精疲労の緩和を図り、少しでも目を使いやすくしてあげることで、患者さんの負担を軽減することが治療の目的となります。精神的なケアも含めた治療を行うよう心がけています。

少しでも不調を感じる方はお気軽にご相談ください！

当院ではお客様に合わせたオーダーメイドの治療を得意としているので

内容問わず今現在のお悩みがあれば適切にアドバイスや治療をさせていただきます。

他にも当院オリジナルの美容鍼・鍼灸治療等ありますので今まで改善ができなかった症状等もご相談ください。

ご予約やお問い合わせはホットペッパービューティーやエキテン、LINEやInstagramにてご連絡お願いします。
２４時間お問い合わせ等承っておりますのでお気軽にお問い合わせください！

混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

なかむら鍼灸整骨院

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