肩こりに効く鍼灸治療
肩こりに効く鍼灸治療

「肩こりの原因 」
1 長時間の同じ姿勢
デスクワークやスマホ操作、立ちっぱなしなどで同じ姿勢を長時間続けてしまうと筋肉が緊張して、血流が悪くなってしまいコリを生じます
2 姿勢のわるさ
首や肩の筋肉は重い頭部をささえているため、日常的にかなりの負荷を受けています姿勢が悪いと前傾姿勢になって常に頭部の重さが首、肩の筋肉に負担を与えてしまいます
3 精神的なストレス
首や肩の筋肉は脳の影響を受けやすい部位と言われています
精神的なストレスによって、交感神経の働きが過剰に高まり、身体の部位の中でも真っ先に首と肩の筋が硬く緊張してしまいます
「 なぜ、肩こりに鍼灸が効くのか 」
・深層の筋肉を直接刺激できる
マッサージなどではほぐせない深部の筋肉の緊張をとることができます
・肩こりの原因となる眼精疲労も改善
パソコンやスマホの使用機会が多い現代では目を酷使する傾向にあります
目周りの筋肉と連動する後頭部の筋肉や首の筋肉も硬くなり、首や肩のコリが発症します
・体への負担が最小限
鍼治療は筋肉の硬い部分をピンポイントでほぐすことができます
また肩こりでお悩みの方は全身にコリが散在している方が多いので同時に治療していくと、全身の血流も良くすることができます
当院ではお客様に合わせたオーダーメイドの治療を得意としているので
内容問わず今現在のお悩みがあれば適切にアドバイスや治療をさせていただきます。
他にも当院オリジナルの美容鍼・鍼灸治療等ありますので今まで改善ができなかった症状等もご相談ください。
ご予約やお問い合わせはホットペッパービューティーやエキテン、LINEやInstagramにてご連絡お願いします。
24時間お問い合わせ等承っておりますのでお気軽にお問い合わせください!
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なかむら鍼灸整骨院
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